La plupart des gens sont complètement aveugles dans les aliments. Mais le corps est trop intelligent pour supporter sans cesse de tels plaisirs de la part de son propriétaire. Il montre son mécontentement assez simplement - des maladies. Mais certaines personnes pensent à leur régime alimentaire, d’autres non, ignorant et "écrasant" les symptômes inquiétants avec des pilules. Mais il y a souvent un problème à la surface. Il est important de noter que certains produits doivent être consommés séparément. Dans cet article, nous considérons trois représentants qui entrent dans cette catégorie.
Le melon
Beaucoup de gens affirment qu'ils sont déjà torturés par une allergie au melon. En fait, ce produit peut être appelé l'un des plus digestes. En effet, un produit plus léger est difficile à trouver. Même la digestion la plus faible doit faire face à une telle tâche. Mais d’où viennent alors les nombreux problèmes du tractus gastro-intestinal? Ici, il est nécessaire de noter la caractéristique des melons - ce produit n'est pas digéré, comme le reste de la nourriture. L'ensemble du processus se déroule dans l'intestin. Le melon mangé ne s'attarde que quelques minutes dans l'estomac, puis continue. Si ce produit est consommé avec un autre aliment, le melon doit rester plus longtemps à l'endroit où il ne devrait pas l'être (bien sûr, c'est l'estomac). En conséquence, le produit commence à se décomposer, libérant une grande quantité de gaz indésirables. Une frustration grave dans le même temps ne prendra pas longtemps. Il ne peut y avoir qu'une conclusion ici: vous devez manger un melon séparément. Alors seulement, cela apportera un bénéfice maximum.
Du lait
Le deuxième produit populaire que nous avons l'habitude de mélanger à quelque chose est le lait. La nature a établi que le lait était toujours consommé par les jeunes. À un certain moment, les mammifères ne mangent plus que le lait maternel. Mais ce n'est pas juste. Après un certain temps, lorsque les représentants de cette classe commencent à manger normalement, ils refusent complètement leur produit "principal".
N'oubliez pas qu'il y a suffisamment de graisse et de protéines dans le lait. Par conséquent, il est préférable de ne pas combiner ce produit avec d'autres aliments. Ce n’est un secret pour personne que le lait, une fois entré dans l’estomac humain, prend la forme d’une masse de lait caillé. En même temps, l'accès aux sucs gastriques bloque l'accès aux autres aliments, ce qui arrête le processus de digestion jusqu'à ce que l'estomac "se termine" avec du lait. Ainsi, ce produit est souhaitable d'utiliser uniquement séparément. Si nous parlons de nourrir les enfants, il est permis de ne pas donner de jus de fruits concentrés mais de lait au plus tôt dans une demi-heure.
Desserts
Une autre catégorie "interdite" - les desserts, qui sont également pris pour une raison quelconque après le repas principal. De la crème glacée, des tartes, des fruits sucrés, tout cela est mal combiné avec d’autres aliments. De plus, un tel mélange est hautement indésirable pour le corps. Si vous mangez même une tarte avec un autre repas, vous ne pouvez la mélanger qu’à une salade de légumes. Après cela, un repas devrait être sauté.
Les desserts "froids" (crème glacée, cocktails, eau minérale douce, etc.) affectent négativement le processus de digestion. Et en général, la digestion ne commence pas avant que la nourriture se réchauffe à 37 degrés Celsius. Dans le même temps, les organes situés autour de l'estomac peuvent présenter des spasmes graves.
