Je me demande quel pourcentage de personnes pensent même à la purification de leur corps.
Pourquoi nettoyons-nous notre maison chaque semaine, lavons-nous régulièrement les fenêtres, blanchissons-nous, peignons-nous et ne jugeons-nous pas nécessaire de nettoyer nos intestins à la maison?
Dis que ce n’est pas si important?
Avez-vous déjà vu un tuyau de drainage en carton ondulé?
Il ressemble à un accordéon et peut servir de prototype de nos intestins.
Après 10 ans, les creux internes du tuyau disparaissent, encrassés par la saleté, le mucus, les cailloux, et ceci se produit également avec notre corps. Les anatomopathologistes disent qu'il y a des cas où jusqu'à 20 kg de dépôts de selles pétrifiés ont été trouvés dans le corps humain.
Nettoyer les intestins à la maison: indications et contre-indications
Chaque médecin confirmera qu'il est impossible d'avoir des vaisseaux, des poumons, du foie et d'autres organes en bonne santé sans un nettoyage régulier du corps.
Pour se débarrasser de maladies telles que:
• processus inflammatoires dans le système respiratoire;
• allergie;
• mauvaise haleine et transpiration;
• gastrite et inflammation concomitante de l'estomac;
• cystite et pyélonéphrite;
• altération du métabolisme et excès de poids;
• troubles cardiovasculaires,
un nettoyage régulier du corps est nécessaire. Devrions-nous attendre qu’il y ait des indications visibles d’un nettoyage intestinal ou allons-nous commencer aujourd’hui à mettre de l’ordre dans notre maison?
Pour nettoyer les intestins à la maison rapidement et efficacement et vous garantir une stabilité dans la santé et la jeunesse, vous n'avez pas besoin de dispositifs spéciaux, de médicaments coûteux et de l'aide de médecins, sauf pour leur consultation si nécessaire.
Sans l'avis de spécialistes, il est impossible de commencer le nettoyage intestinal dans des maladies telles que l'oncologie, la colite et les hémorroïdes au stade aigu, la maladie de Crohn. Il est préférable que les femmes s'abstiennent de mesures drastiques lors de journées critiques.
Comment nettoyer vos intestins à la maison rapidement et efficacement: méthodes
Il existe de nombreuses méthodes pour nettoyer les intestins dans les établissements médicaux et à la maison.
- Dans le département de gastro-entérologie, l'hydrocolonothérapie est effectuée lorsque jusqu'à 20 l de perfusion de plantes sont administrés dans l'intestin. La procédure n'est pas agréable, mais efficace.
Dans ce cas, le poids diminuera de quelques kilogrammes. Pour obtenir cet effet, vous devez passer par 3 sessions, cela prendra 3 jours entiers.
- Si vous êtes ami avec les lavements et que vous savez comment les régler, vous pouvez effectuer une mini-hydrocolonothérapie à la maison en préparant 2 à 3 litres de décoction d'herbes ou en ajoutant un peu de sel à raison de 15 g pour 1 litre.
Le meilleur moment pour un lavement est le matin, lorsque les intestins sont nettoyés naturellement.
Allongé sur le côté, essayez de verser tout le liquide et de le retenir le plus longtemps possible. Vous devrez ensuite aller aux toilettes plusieurs fois.
Pour fixer le résultat du nettoyage, s’il ya force, le lavement doit être répété, en versant cette fois-ci un demi-litre d’eau.
Les médecins conseillent de répéter cette procédure 3 fois, mais nombre de personnes s’arrêtent généralement une seconde fois lorsque l’eau sortante devient transparente.
- Vous pouvez vider les intestins en buvant 2 litres d'eau tiède légèrement salée pendant une heure. Solution saline préparée à partir de 2 dess. l sel et deux litres d’eau, il est parfois difficile de boire afin de réduire la concentration de sel et d’augmenter le temps qui s’écoule entre deux verres.
Il est impossible de refuser l'utilisation de sel, sinon tout le liquide sera absorbé par la paroi intestinale, ce qui le fera gonfler, et la solution saline aura une concentration sanguine et circulera librement dans l'intestin.
Même si vous avez envie de faire vos besoins, ne cessez pas de boire de l'eau.
Le nettoyage est considéré comme réussi lorsque l'effluent devient clair et presque incolore. Après cela, vous devez absolument manger de la bouillie, de préférence du riz, vous pouvez ajouter des légumes cuits à la vapeur, des fruits cuits au moins au micro-ondes, mais pas de la viande et des produits laitiers.
Ce nettoyage des intestins est effectué deux fois par semaine, trois semaines consécutives, une fois tous les six mois.
- Vous ne voulez pas boire d'eau, achetez un laxatif puissant, mais l'inconvénient de cette méthode est que la "saleté" ne sort que du gros intestin.
- Vous pouvez également nettoyer les intestins avec de l'huile de ricin, cette procédure est illustrée dans la vidéo.
- Un régime alimentaire régulier, une nutrition adéquate et un nettoyage par des méthodes traditionnelles sont également acceptables pour effectuer un nettoyage.
Comment nettoyer vos intestins à la maison rapidement et efficacement: une séquence d'actions
Le nettoyage des intestins est à la fois une guérison et un stress pour le corps. Par conséquent, vous devez vous préparer au processus de nettoyage. Dans les 7 jours précédant le début du nettoyage, ce sera une hydrocolothérapie ou un régime, vous devriez passer à la nourriture végétarienne, en vous limitant aux aliments frits, gras, épicés, consommant davantage de légumes, de fruits et de jus de fruits.
Pour nettoyer les intestins à la maison rapidement et efficacement, les lavements ne sont pas toujours utilisés.
- Le lait s’adapte parfaitement à cette tâche, qui doit être bouillie et laissée au chaud pendant une journée pour s’aigrir, mais il ne devrait pas y avoir de fromage cottage ni de lactosérum.
- La nuit suivante, 20 ml d'huile d'olive sont ajoutés à un verre de lait fermenté et consommés.
- Le matin, avalez la gousse d'ail épluchée à jeun et dînez avec une salade de pommes ou de betteraves.
- Après un certain temps, lorsque la famine survient, nous cuisinons nous-mêmes la bouillie de grains de riz et d’avoine, mais pas de céréales. Nous mangeons de la bouillie le matin et le soir sans huile, mais avec une petite addition de sel, vous pouvez prendre les betteraves bouillies en salade. Cette bouillie jouera le rôle d'une brosse de nettoyage, qui élimine les aliments non digérés.
- Afin d'améliorer la flore pathogène de l'intestin, vous devez boire régulièrement 3 fois par jour pendant 2 mois avant de manger un verre d'eau non chaude avec 35 g de miel, qui reconstituera les vitamines, les hormones et les substances biologiquement actives perdues lors du nettoyage.
En cas d’entérocolite, ajouter 15 ml de vinaigre de cidre de pomme à ce mélange. Après six mois, vous pouvez répéter le processus de récupération.
Comment nettoyer vos intestins à la maison rapidement et efficacement: régime
Vous souhaitez nettoyer vos intestins à la maison rapidement et efficacement, mais il vous est difficile de supporter des selles rapides, une réaction inadéquate du corps, puis privilégiez les régimes qui agissent plus doucement et vous pouvez vous asseoir plus souvent.
- vient à la rescousse lin. Les gens ont longtemps remarqué les propriétés curatives du lin, après avoir appris à utiliser les graines elles-mêmes et à en extraire l'huile, dans laquelle ils trouvaient des acides oméga uniques et anti-âge.
La capacité du lin à gonfler, créant une sorte de bouchon de liège dans l'intestin, peut être utilisée pour nettoyer ce dernier, le nettoyer et le remplir d'une force vitale.
Dans ce régime, la simplicité, le bon marché et la perte de poids parallèle garantie sont captivants.
La crème sure et les graines de lin moulues sont utilisées comme petit-déjeuner. Il est conseillé de moudre le lin tous les jours. Les graines doivent être légèrement frites avant cela, car l'huile de lin est libérée plus rapidement.
Le nettoyage des intestins aura lieu 3 semaines plus tard. Chaque semaine, la quantité de lin augmente d'une cuillère, ce qui signifie que nous commençons par 1 cuillère à soupe, puis par 3, dans les deux premières semaines, nous prenons 100 g de crème sure, dans la troisième semaine, sa quantité peut être augmentée à 150 g.
Tout est étonnamment simple, du lin moulu, mélangé avec de la crème sure et petit-déjeuner Après cela, le liquide peut être pris en quelques heures, donc nous allons boire du café au travail, sans oublier environ deux litres d'eau.
- Il est plus facile de nettoyer le corps avec un régime en utilisant le son. Les fibres de plantes telles que le blé, le seigle, l'avoine, le riz peuvent gonfler, absorbant les toxines, créant ainsi les conditions nécessaires au nettoyage de l'intestin.
Le son bon marché, que vous pouvez acheter dans n’importe quel magasin, et l’eau, sont tous les éléments nécessaires au nettoyage en deux semaines.
Le matin, au lieu de prendre votre petit-déjeuner, vous devez manger 2 c. son, arrosé avec 2 verres de liquide, de préférence avec de l'eau, mais il est possible avec du jus ou du thé, en répétant la même technique après le dîner, avant le dîner ou à la place.
Ne vous impliquez pas dans un grand nombre de sons, cela peut aussi faire mal.
Vous pouvez nettoyer les intestins avec un régime à base de son 2 à 3 fois par an.
- Régime d'un jour un peu gênant, pour prendre des décoctions, chaque fois différent, vous devez horaire, à partir de 8h00, avant de boire 200 ml de thé vert.
Une nouveauté est l'utilisation de thé de pain, pour la préparation duquel on verse 0,5 l d'eau bouillante pendant 500 grammes de pain noir réel, de préférence sans levure.
Donc, 8h00 et nous commençons, en commençant un nouveau thé dans une heure.
- pomme + 1 tasse de thé de pain;
- ½ tasse de jus de raisin et de thé au pain;
- 400 ml de thé vert;
- ½ tasse de pain et de jus de carotte + raisins blancs (100 g);
- boire la même quantité de raisins avec un verre de jus de raisin;
- 400 ml de thé vert;
- ½ tasse de pain et de jus de carotte;
- 200 ml d'eau plate
- 3 pièces poivron doux;
- ½ tasse de pain et de jus de pomme;
- boire du thé vert la nuit.
- Régime de balai est le moyen le plus agréable et le plus doux de nettoyer les intestins.
Nous préparons le mélange en prenant 100 g de ces composants:
• abricots secs;
• pruneaux;
• raisins secs sans pépins;
• figues;
• la compression de l’argousier ou du foin;
• chérie.
Tout broyer et conserver au réfrigérateur, en prenant 2 c. le soir, 2 heures après le dîner, jusqu'à ce que nous mangions tout le mélange.
- Si vous avez besoin de nettoyer vos intestins de manière urgente et efficace, essayez ce régime.
1 jour
Le matin, nous infusons du thé à base de séné ou d'argousier conformément aux instructions. Pendant la journée, vous ne pouvez rien manger. Il vous suffit de boire au moins 1,5 litre de jus de légumes fraîchement pressé
2, 3 jours
Nous ne mangeons que des graines, des noix, mais pas des amandes et des crudités:
• les carottes;
• chou;
• navet;
• citrouille.
Tout cela peut être mélangé, mais pas salé.
4 jours
Un régime quotidien dure un nombre illimité de légumes cuits dans leur jus sans ajouter de sel.
5, 6 jours
Le menu du jour comprend une soupe de légumes, une bouillie de sarrasin et de flocons d'avoine avec du miel et des fruits secs, ainsi que des jus de fruits fraîchement pressés.
7 jours
Produits laitiers écrémés, œufs durs, pain au lactosérum, 1 morceau de pomme de terre au four.
Ensuite, nous mangeons tout, comme d’habitude, en suivant les recommandations pour une alimentation saine.
- Gelée d'Holosasovaya Aussi bien recommandé comme un nettoyage doux. Dans deux litres d'eau, nous mettons une livre de pruneaux, 50 g d'argousier pressé ou de foin, laissez bouillir et laissez reposer pendant une demi-heure sur le plus petit feu, filtrez. Versez 150 ml d’holosas pharmaceutiques, faites bouillir à nouveau, laissez refroidir et conservez au réfrigérateur, en prenant un demi-verre la nuit, une heure et demie après le dernier repas. Si vous êtes un «hibou», buvez de la gelée 2 heures avant le coucher, car il est conseillé de ne rien manger ni boire.
Qu'est-ce que nous avons, enlever toute la saleté de notre corps?
1. Toutes les substances toxiques seront éliminées du corps.
2. Diminuer le poids.
3. L'abdomen deviendra plus inversé en réduisant la taille des intestins.
4. La peau du visage et du corps aura l’air plus propre et plus jeune.
