Des douleurs périodiques dans les temples se produisent dans chaque sixième habitant de notre planète.
Selon l'Organisation mondiale de la santé, c'est cette maladie qui constitue la principale cause d'invalidité temporaire des travailleurs de toutes les spécialités.
Comment se protéger de l'apparition d'une douleur insupportable dans le temple et que faire si le problème est déjà passé?
Pourquoi un mal de tête dans les temples: raisons
La douleur dans les temples peut gâcher tellement l’atmosphère qu’au lieu de communiquer avec des enfants ou des petits-enfants, vous ne voulez qu’une chose: vous allonger et subir un supplice intolérable. Médecine officielle connue plusieurs raisons pour lesquelles une personne souffre d'une maladie aussi désagréable:
• Tonus vasculaire veineux ou artériel altéré
Migraine ou hypertension intracrânienne
• Tension artérielle (surtout chez les personnes âgées)
• Maladies infectieuses: mal de gorge, grippe, etc.
• Maux de tête dans les temples peuvent après une intoxication à l'alcool, dans la soi-disant gueule de bois
• Surmenage mental, frustration et stress
• Complications du cycle menstruel (surtout pendant la puberté)
• Point culminant chez les femmes
• Inflammation des parois artérielles
• Violation des canaux nerveux de la zone cérébrale crânienne
• Pathologie de l'articulation temporo-mandibulaire
Très souvent, les patients souffrant du "mal de tête dans les tempes" ne trouvent pas la véritable cause de la maladie. Des médecins compétents, considérant en détail cette maladie, peuvent dans certains cas ne pas établir un diagnostic exact. Bien entendu, cet état de fait ne plaît pas aux patients.
Quelle est la particularité de la douleur dans les temples?
«Ma tête me fait mal dans les tempes» - des milliers d'hommes et de femmes se plaignent ainsi, mais seulement un nombre limité de dix d'entre eux décide de consulter un médecin. La douleur aiguë dans la partie temporale de beaucoup décide d'éliminer les analgésiques habituels, tout en atténuant la douleur, sans toutefois éliminer le problème lui-même. Certains ont peur d'aller à l'hôpital, d'autres - pour identifier des maladies plus graves. Quelle que soit la raison du refus de visiter des professionnels de la santé, c'est incroyablement faux. Seul un neuropathologiste expérimenté sera en mesure de poser un diagnostic correct et de guérir complètement votre corps, d'autant plus que plus vite la cause est comprise, plus il y a de chances que le rétablissement soit rapide.
Un traitement indépendant à domicile ne peut être comparé aux médicaments prescrits. Les résultats de l'auto-traitement sont des complications telles que des réactions allergiques, des troubles gastro-intestinaux, un stress sur le foie et les reins. L’option la plus idéale et la plus appropriée reste bien sûr un recours pour un médecin hautement spécialisé. Cela aidera à éviter d'autres maux secondaires.
Temples pendant la grossesse
La grossesse est la période où les causes de douleur à la tête résultant de fluctuations hormonales sont pratiquement éliminées. Cependant, les femmes enceintes se plaignent souvent d'avoir mal à la tête au niveau des tempes. Pourquoi ce symptôme atroce apparaît-il?
• Migraine - la toute première cause de douleur dans les tempes. Pendant cette maladie, éviter les maux de tête n'est tout simplement pas possible.
• Maladies associées à une déficience visuelle.
• Manger des produits qui provoquent des douleurs dans la partie temporale: chocolat, fromage, agrumes.
• Des maux de tête dans la région temporale peuvent également survenir en raison de changements de conditions météorologiques, d'une odeur désagréable, d'une lumière vive ou d'un son gênant.
Avec la toxicose précoce, beaucoup de femmes enceintes abaissent la pression artérielle - cela vaut pour le premier trimestre de la grossesse. De ce fait, des maux de tête insupportables peuvent apparaître dans les tempes, et le repos et le sommeil aident souvent à s'en débarrasser. Si les maux de tête dans les tempes sont la cause de la toxicose à un stade avancé, il est nécessaire de passer une analyse de la présence de protéines dans l’urine, car il ne devrait y avoir aucune intoxication toxique à ce stade.
Migraine et douleur dans les tempes. Comment interconnecté?
La migraine - Maladie neurologique, principalement chronique. En plus des nausées, du dysfonctionnement du tube digestif, de la somnolence, de l'irritabilité et de la dépression, la personne souffre également de maux de tête. Habituellement, avec la migraine, la douleur est localisée dans une moitié de la tête et est pulsée.
Les maux de tête dans les tempes avec migraine peuvent être douloureux en raison de la sensibilité à la lumière, des sons forts et des odeurs. Environ 70% des patients chez qui on a diagnostiqué une migraine notent que le mal de tête dans les tempes crée une souffrance incroyable, car les crises peuvent durer de 2 minutes à 2 jours. Lorsque la migraine ne survient pas, une baisse ou une augmentation de la pression artérielle n’affecte pas non plus le diagnostic de traumatisme crânien ou de tumeur cérébrale - les causes de la douleur sont des anomalies neurologiques.
Neurologue - Un spécialiste qui aide à guérir la douleur chez les personnes migraineuses. Il est à noter que la migraine est une maladie héréditaire qui affecte généralement la moitié féminine de la population. Tous les patients ne sont pas capables de récupérer complètement et de se débarrasser complètement de la douleur périodique des tempes. Dans ce cas, le médecin prescrit des analgésiques, des antidépresseurs, des bloqueurs des récepteurs et des canaux.
Comment éviter les maux de tête dans les temples?
La principale cause de maux de tête dans les tempes est la tension prolongée des ligaments, de la ceinture scapulaire supérieure, des muscles et des tendons. Chaque jour, une personne effectue un nombre de mouvements "interdit" tel que les récepteurs et les terminaisons nerveuses deviennent irrités et provoquent un mal de tête insupportable, y compris dans la partie temporale.
Postures et mouvements "corrects", ainsi que recommandations utilesqui préviennent les douleurs à la tête dans les temples:
• Ne jamais appuyer votre menton sur votre poitrine
• Il est nécessaire de ne dormir que sur un oreiller doux et confortable pour que la colonne vertébrale ne se plie pas, mais pour être parfaitement uniforme.
• Ne vous penchez pas et ne vous appuyez pas sur les accoudoirs des chaises aussi rarement que possible. Faites des pauses fréquentes, faites le tour du bureau, si vous êtes au travail ou dans la pièce
• Si vous toussez, rappelez-vous qu'une longue toux peut causer des douleurs désagréables aux tempes. Prendre des médicaments antitussifs en ce moment
• Essayez de ne jamais froncer les sourcils et les rides du front
• marcher régulièrement à l'extérieur
• Faites de l'exercice tous les matins, y compris dans la tête et le cou.
• Incluez des aliments riches en vitamines B (blé germé, foie, son, légumineuses, huîtres, riz brun) dans votre alimentation
• Évitez les aliments contenant des conservateurs, des additifs alimentaires et des exhausteurs de goût.
• Refuser le thé fort et le café
• Mener une vie saine - éliminer complètement la consommation d’alcool, de nicotine et de drogues
Et si un mal de tête dans les temples? Remèdes populaires
Comme toujours, la médecine traditionnelle dispose de plusieurs outils utiles pour aider ceux qui ont constamment mal à la tête dans les temples:
• Si vous avez mal aux tempes, la méthode la plus efficace consiste à vous réchauffer les jambes. C'est dans les jambes que la majorité des récepteurs, points de "vie" sont contenus. Des bains chauds aideront à se détendre, la douleur disparaîtra d'elle-même.
• Les feuilles de bardane, de chou ou de pied de pied vous aideront à réduire la douleur intense. Il faut les imposer au cou et aux tempes.
• Les mouvements de la tête dans le sens des aiguilles d'une montre ou du front vers l'arrière de la tête sont également utiles.
• Vous pouvez boire une décoction d'ortie si vous souhaitez vous débarrasser rapidement des maux de tête. Une cuillère à soupe d'ortie doit être brassée avec une demi-tasse d'eau bouillante. Bouillon prendre trois cuillères à soupe trois fois par jour
• Coupez le citron en rondelles et appliquez-le sur les temples. L'irritation émergente doit être lubrifiée avec toute la crème pour enfants. La même procédure peut être effectuée avec des betteraves.
• Si vous avez des douleurs aux tempes causées par une migraine, les canneberges peuvent vous aider.
• Si les maux de tête sont causés par le stress, préparez une infusion de proportions égales de menthe poivrée, de valériane et d’agripaume.
La médecine officielle va aider ceux qui ont mal à la tête dans les tempes
Tout médicament doit être pris qu'après un examen complet, que vous prescrivez à un médecin-neurologue, il vous prescrit également une ordonnance pour les médicaments.
Les médicaments les plus populaires utilisés dans le cas d'une maladie douloureuse des tempes sont les analgésiques. Aspirine, Ibuprofène, Analgin, Citramon - Ceci est une série de pilules qui peuvent arrêter la douleur et améliorer un peu votre condition.
Pour éviter un accident vasculaire cérébral (qui peut également causer des douleurs aux tempes), le médecin peut vous prescrire des inhibiteurs vasculaires du muscle lisse, par exemple: Vazobral. L'action du médicament vise à réduire la perméabilité vasculaire, à réduire le risque de thrombose et à améliorer les performances mentales et physiques.
Ces pilules, bien qu’elles aident à faire face à la douleur, ne peuvent en éliminer la cause. Pour que le médicament agisse à bon escient sur la source de la douleur, il faut d'abord l'identifier. Cela vous aidera à examiner, par exemple, IRM, UZDS et autres.
Si la douleur dans les temples interfère avec la vie - faites appel à un spécialiste, ne perdez pas votre temps à chercher des moyens miraculeux!
