Les dames modernes, prévoyant d'ajouter à la famille, ne sont pas à l'ancienne. Ils préfèrent utiliser tous les moyens disponibles pour choisir un bon moment et des circonstances de conception irréprochable. Surtout quand il est retardé pour une raison inconnue, bien que les jours favorables semblent être calculés exactement. Peut-être que les calculs ne sont pas tout à fait corrects? Essayons ensemble de déterminer ce qu'est l'ovulation, le jour après la menstruation où il est acceptable de l'attendre et comment ne pas rater la période convoitée.
Cycle menstruel, ovulation et conception - nous apprenons les bases
Le système de reproduction unique et plutôt complexe d'une personne est soigneusement étudié par Mère Nature dans les moindres détails, ravi par la prévoyance et la concentration sur la poursuite de la race. Déjà à la naissance, le bébé de sexe féminin reçoit une quantité suffisante d'oeufs - environ un million. Ils vont attendre tranquillement leur heure pour le moment. Lorsqu'ils atteignent l'âge où la grossesse devient possible, ils sont «ravis» de leur apparition avec leurs règles cycliques. Il est considéré comme le début d'un cycle dont la durée est non permanente et strictement individuelle, le jour de l'apparition du rejet à part entière.
Chaque mois, l'un d'eux mûrit et part, prêt pour la fertilisation désirée. L'intervalle de temps de son apparition s'appelle l'ovulation. Pour une rencontre réussie avec un spermatozoïde, on ne lui donne qu'un jour. Si le rendez-vous n'est pas prévu, elle mourra et la conception n'aura pas lieu. La place préparée pour elle dans la couche muqueuse de l'utérus, inutile, sera arrachée et libérée pendant la menstruation. C'est pourquoi lors de la planification de la naissance d'un bébé, il est si important de prendre en compte le moment précis où l'ovulation se produira après la menstruation et d'assurer une réunion efficace du spermatozoïde et de l'ovule mature pour une conception efficace. Pas moins préoccupés par ce problème et par ceux qui ont l’intention de ne pas élargir la famille. Disposant d'informations sur la date de l'ovulation, il est possible de limiter les rencontres intimes au cours de cette période ou de prendre plus au sérieux le choix des contraceptifs.
Comment calculer correctement au maximum les jours d'ovulation après la menstruation
Il existe un certain degré de désaccord quant à la méthode permettant de déterminer les jours les plus réussis pour une conception réussie. Certaines personnes croient que la méthode du calendrier est indéniable, d'autres préfèrent se fier aux indications de la température basale, tandis que d'autres ont tendance à ne se fier qu'aux résultats d'examens spéciaux ou d'échographies. Pour sélectionner la méthode la plus appropriée pour déterminer les jours d'ovulation après la menstruation, examinons brièvement chacun d'entre eux.
1. Méthode du calendrier
Dans la version classique, avec un cycle parfaitement régulier, il n'est pas si difficile de calculer les jours d'ovulation après la menstruation, bien que la fiabilité et l'opportunité des résultats puissent être discutées. Pour la plupart des femmes, la durée du cycle est comprise entre 28 et 34 jours. L'ovulation a lieu environ deux semaines avant la prochaine menstruation. Si nous prenons la durée de 28 jours comme base et en retirons 14 jours, le résultat souhaité est de 14. Ce nombre indique le nombre de jours après l'ovulation de la menstruation qui permettra le début d'une nouvelle vie.
Pour que votre calendrier soit sûr et, au contraire, propice à la conception attendue des jours, vous devez d'abord vous habituer à fêter l'arrivée du mois. Après avoir calculé la différence entre eux, il est facile de déterminer la durée du cycle menstruel tout en veillant à sa régularité. Ensuite, vous devez soustraire 14 du nombre reçu, le résultat vous indiquera combien de jours vous devez vous attendre à l'ovulation après le début de la menstruation. Prenons un exemple: le cycle menstruel dure 31 jours, en soustrayant 14 de ce nombre, nous obtenons 17, ce qui signifie que l'ovulation aura lieu approximativement le dix-septième jour du cycle.
Pourquoi "à propos"? Parce que ce n’est pas du tout un fait que l’ovulation se produit exactement 14 jours avant la menstruation. Et si cela s’est produit le mois dernier, elle est tout à fait capable d’être en retard ou de plaire un peu plus tard. En outre, il est très peu probable que la durée du cycle d'un mois à l'autre ait été exactement de 31 jours. Les experts soulignent que très rarement les belles femmes ont un cycle mensuel parfaitement régulier et que le début de l'ovulation dépend de nombreux facteurs - l'état émotionnel, le niveau d'hormones et l'effort physique. Par conséquent, la définition utilisant la méthode de la date de l'ovulation, jour après lequel elle tombe, est très approximative.
2. La température de base signale l'ovulation.
Une méthode assez populaire et fiable pour déterminer les jours d'ovulation après la menstruation repose sur un changement de la température basale ou rectale au cours des différentes phases du cycle. En observant certaines règles de mesure et en enregistrant les lectures quotidiennes du thermomètre pendant trois ou quatre cycles, il est possible de déterminer combien de jours l'ovulation se produit après vos règles. Le graphique montre clairement qu’à peu près au milieu du cycle, la température monte immédiatement à un demi-degré, dépasse les 37 ° et reste à ce niveau presque jusqu’aux jours «critiques». Ce saut et les signaux de l'ovulation.
Par rapport au calendrier, la méthode ci-dessus pour déterminer le jour de l'ovulation après la menstruation est plus informative et individuelle, et une combinaison des deux fournira une image encore plus précise. Un inconvénient est que le graphique montre l'ovulation déjà terminée, ce qui réduit considérablement l'intervalle de temps pour une conception réussie. Cependant, avec son aide, en continuant la mesure, vous pouvez prédire le temps d'ovulation à venir, en fonction des indicateurs précédents. Il sera également facile de déterminer combien de mois après une ovulation, et ils ne seront jamais pris au dépourvu. Cet indicateur est généralement stable.
3. Détermination de l'ovulation - de manière aussi rapide et fiable
Pour les personnes à qui les deux premières méthodes de détermination de l'ovulation après la menstruation ont semblé trop compliquées, des tests spéciaux sont vendus à la pharmacie. Avec leur aide, il est extrêmement facile de calculer la période d'ovulation - au moment de la libération la plus importante de progestérone, la bande est peinte dans une couleur saturée et vous informe de la sortie de la cellule préparée pour la fécondation. Il est impossible de ne pas remarquer que la définition des jours d'ovulation après la menstruation à l'aide du test n'est pas un plaisir peu coûteux. Par conséquent, le plus rationnel, après tout, consiste à utiliser cette méthode après une détermination préliminaire de la méthode du calendrier à venir. Si, selon vos calculs, on sait approximativement combien de jours l'ovulation se produira après la menstruation, il sera beaucoup plus facile de la "contracter" à l'aide de rayures magiques.
Par exemple, la durée de votre cycle menstruel est de 29 jours. Compte tenu du nombre de mois possibles après l'ovulation (12 à 16 jours), nous soustrayons de ce nombre 17. Par conséquent, l'utilisation de bandelettes réactives est appropriée à partir du douzième jour du cycle. Le nombre 17 est utilisé pour n'importe quelle longueur du cycle. Si c'est 32 jours, alors 32-17 = 15 - nous commençons à utiliser le test au plus tôt le quinzième jour. Parfois, la méthode par ultrasons est utilisée pour enregistrer avec précision la maturation du follicule et le moment de la libération de l'œuf. Si les cycles menstruels ne diffèrent pas par leur régularité, nous utilisons dans leur calcul le plus court d'entre eux et nous en retirons le nombre précieux 17.
4. Détermination de l'ovulation après la menstruation pour cause de bien-être.
Certaines femmes, se regardant elles-mêmes, bien-aimées, sont capables de déterminer avec précision les précurseurs externes de l'ovulation. Ceux-ci comprennent:
- douleur assez visible dans le bas de l'abdomen, pouvant survenir pendant quelques minutes et gêner pendant plusieurs heures;
- douleur et hypersensibilité de la poitrine;
- décharge volatile, rappelant les protéines de poulet;
- flatulences;
- signes d'insuffisance hormonale - pleurs, irritabilité, sautes d'humeur;
- attraction sexuelle accrue;
- changement de goût.
Cependant, il n’est pas rare et l’absence totale de signes indiquant que l’ovulation est déjà en voie de réalisation, bien qu’il reste assez de temps après la menstruation.
Ainsi, avec l'aide d'une méthode ou d'une autre, il est pratiquement possible de savoir quand l'ovulation doit avoir lieu, le jour après la menstruation, une sortie prête pour une réunion fatidique avec un spermatozoïde. Il est absolument évident que la période de deux semaines, appelée par beaucoup, est un concept trop moyen, car il est possible pour de nombreuses femmes d’ovuler immédiatement après leurs règles. Jugez par vous-même - si le cycle est trop court, par exemple, 22 jours et que le flux menstruel gêne pendant 6 à 7 jours, alors, compte tenu du nombre de périodes menstruelles commençant après l'ovulation, vous pouvez vous attendre à ce que l'ovule soit libéré juste après la fin des jours "critiques".
La conception n’a pas eu lieu - après combien de mois après l’ovulation le mois
On suppose souvent à tort que le processus d'ovulation s'étend sur trois à cinq jours, ce qui est considéré comme le plus favorable à la conception. En fait, ce processus prend plusieurs minutes, puis, pendant la journée, l'ovule attend impatiemment une rencontre avec le spermatozoïde prêt à le féconder. Il peut déjà attendre cette opportunité pendant 3-4 jours, sans perdre d'activité, et peut l'obtenir pendant les rapports sexuels survenus pendant la journée. Si la réunion n’a pas eu lieu, l’ovule meurt et le corps s’apprête à le rejeter, ainsi que la couche épaissie de la muqueuse utérine qui n’est pas nécessaire. Vous voulez savoir combien après l'ovulation viennent tous les mois? Après environ 12-16 jours, l'indicateur est individuel. Avec un cycle régulier de 28 jours, l'écoulement apparaît le plus souvent 14 jours après l'ovulation. Dans le cas d'une conception réussie, un arrangement confortable de la couche muqueuse de l'utérus sera nécessaire pour la disposition de l'ovule, ce qui se produit le plus souvent environ sept jours après une fécondation réussie. La question de combien de périodes après l'ovulation, inappropriées et non pertinentes - la menstruation ne sera pas.
Absence d'ovulation après la menstruation - anovulation
Le caractère unique du corps féminin se manifeste de différentes manières: certaines personnes ont un processus d'ovulation immédiatement après leurs règles, tandis que d'autres ne surviennent pas même en toute confiance en l'absence de la grossesse souhaitée. L'anovulation n'est pas un diagnostic rare causant l'infertilité. Les facteurs qui influent sur l'apparition d'une pathologie peuvent être:
- stress prolongé;
- dysfonctionnement de la thyroïde;
- développement insuffisant des glandes surrénales;
- tumeurs hypophysaires;
- dysfonctionnement ovarien.
Les symptômes de la maladie sont des périodes trop courtes, ne dépassant pas un ou deux jours, et l’impossibilité de concevoir. En cas de détection d'anomalies, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Un diagnostic précoce et un traitement adéquat, y compris, si nécessaire, la procédure de stimulation, aideront à résoudre le problème et donneront à la femme le bonheur de devenir mère. Ce n'est pas rare, car l'absence d'ovulation est un état émotionnel. Des pensées obsessionnelles sur une infertilité possible empêchent l'apparition de l'ovulation, ce qui suscite encore plus d'inquiétude. Repos complet et cours de psychothérapie - un excellent moyen de sortir du cercle vicieux.
Chaque femme a son propre rythme biologique. Ceci s'applique à l'individualité du cycle menstruel et à l'ovulation mesurée. Même en étant l'heureuse titulaire d'un cycle idéal, il convient de rappeler que celui-ci change après l'avortement et l'accouchement et qu'il faudra du temps pour rétablir le rythme habituel. Et après quarante ans, l'extinction progressive de la fonction de reproduction commence, l'ovulation devient plus rare et finit par disparaître complètement.
